Le programme a trois objectifs :

1. augmenter la condition physique et la force des participants. équilibre et agilité
2. aider les participants à améliorer leur technique en ski classique et en patinage
3. s’amuser sur les skis et profiter des installations de Nakkertok entre amis.

Ski4Fun s’adresse aux adolescents possédant déjà au moins des compétences de base en ski
classique et en ski de patin. Pour les nouveaux skieurs à la recherche d’une première initiation
au ski de fond, consultez LTS pour les options de programme.

L’entraînement sur neige se concentre sur l’amélioration de la technique et de la condition
physique du ski classique et du patinage grâce à une combinaison d’instructions formelles et
d’opportunités de mettre en pratique ce qui a été appris pendant le ski libre sur le vaste réseau
de sentiers de Nakkertok. La moitié des séances sur neige sera consacrée sur le ski de patin et
l’autre moitié sur le ski classique. Les participants sont fortement encouragés à disposer du
l’équipment approprié pour les deux techniques.

Des jeux et des événements sociaux sont intégrés aux séances pour offrir une atmosphère
sociale à tous.

Frais du programme
350$ par saison inscription sur Zone4.ca.

Horaires et lieux de rendez-vous
Le programme est offert à Nakkertok Sud, sur neige aux heures suivantes :

• Mercredi soir de 18h30 à 20h00
• Samedi matin de 11h30 à 13h00

L’entraînement sur neige débutera le 5 janvier et se poursuivra jusqu’à la fin mars.
N’hésitez pas à contacter le nom, Lead Coach, au contact pour toute question concernant le
programme.